鵬鵬的第二樣副食品
鵬鵬媽是用了鵬鵬的爺爺自己種的有機青江菜
很健康的
外面青菜農藥多
爺爺自己種的是真正的有機的喔!!
來看看鵬鵬媽的做法吧 !!
【名稱】青江菜泥
【建議適用年齡】6m+
【材料】青江菜葉子部分
【作法】
1.將青江菜的葉子部分摘下(梗不要喔)
2.用水沖洗
3.準備1小鍋的水
4.煮到沸騰後,將菜丟下去川燙
5.燙個5~8分鐘撈起來放涼
6.等菜涼後,就可打成泥囉!!
鵬媽是用一般的果汁機打的
效果其實跟攪拌器是差不多的!!
(鵬媽個人認為拉)
打成泥後就可以分裝作冰磚囉~~
這次的青江菜泥
完成!!
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